Личная практика Хатха-йоги с 2016 года.
200 часов по стандарту йога-альянса США. Курс Винод Кумара, ученика Свами Сатчидананды (2019 г.), Индия, AyurEco ashram.
40 часов йога-семинара по прикладной анатомии асан, пранаямам и медитации в буддизме (Д.Демин, М.Баранов и Г.Мазаев).
Регулярная практика медитации по системе Адвайта Веданты с мастером Свами Прабод Чайтанья.
Практика йоги Марианны началась с увлечения философией йоги. Тексты Упанишад и Бхагавад Гиты, Йога-сутры, тексты Ади Шанкара и современных авторов, таких как Шри М и Шайлендра Шарма увлекали, но казались отдельными от жизни. Чем больше в ее жизнь приходило практик йоги: асан и пранаям, техник медитации, тем более настоящими становились тексты.
Йога дает нам удивительные инструменты для узнавания самого себя, для контроля над своим телом, умом и эмоциями, для доступа к той особой внутренней тишине, к которой всегда можно обратиться.