Практика с 2009 г.

Практика преподавания с 2013 г.

Закончила полный курс для преподавателей в Аштанга Йога Центре в 2013 году.

Для личной практики выбрала Аштанга йогу традиции Шри К. Паттабхи Джойса.

В 2014 году начала обучение в KPJAYI под руководством Шарата Джойса. (г. Майсор, штат Карнатака, Индия)

Участие в семинарах:

— Доктор Мадаван, г. Карур, штат Тамил Наду, Индия  (шаткармы, асаны, пранаяма)

— Эдди Стерн (Аштанга йога)

— Дэвид Робсон (Аштанга йога)

— Ларуга Глейзер (Аштанга йога