Открытый урок FreshYoga 22 января в 14:00

 

Открытый урок с тренером по телу Викторией Боковня FreshYoga .

 

Обучалась у топовых практиков Игоря Фреша и Елены Корниловой, так же обучалась в ПранаЙоге на курсе «Анатомия и Йога». Практикует с 2014 года.

«FreshYoga — это выжимка всех направлений йоги, до лучшей и качественной работы всего тела. В основе направления лежит Хатха-йога, но так же и что то от аштанге йоге, прана йоге, Кундалани.
Эта работа с дыхательными техниками, работа с балансами, работа всех групп мышц. Укрепление мышц кора, позвоночного столба, работа с гибкостью, растяжка.»

для регистрации пройти по ссылке

Заголовок