Хатха-йога

ХАТХА ЙОГА

Хатха-йога – это древнейшая система йоги.

«Ха» — Сила космического универсума, Солнце, мужское начало, пространственный нисходящий поток Ян, «Тха» — сила Земли, Луна — женское начало, пространственный восходящий поток Инь. Йога на санскрите означает «союз», «единение».
Хатха йога – это способ взаимодействия и управления основными энергетическими потоками во вселенной.

Там, где существ нет, имеется только Универсальная творческая среда — пространственный поток Силы ХА-ТХА, образованный взаимодействием Универсальных потоков Изначальной Силы.

Практика Хатха-йоги включает в себя выполнение комплексов асан (поз) вместе с дыхательными техниками, концентрацией внимания и визуализацией.
Главная цель занятий йогой — самосовершенствование, трансформация физического и энергетических тел человека, в результате чего наступает гармоничное состояние сознания.

В силу своей универсальности подойдет людям любого возраста, как начинающим, незнакомым с йогической системой, так и опытным практикующим. Вопреки предрассудкам, для занятий не требуется никаких самоограничений — будь то неедение мяса, или же необходимость обязательно бросить курить, со временем организм сам подскажет вам, какой образ жизни следует вести. Специальные навыки по работе с телом также не требуются, вы можете начать занятия в любом изначальном состоянии, главное – ваше намерение и желание трудиться над собой.

Опытные преподаватели школы Абрау-Йога помогут вам сделать первые шаги на этом Пути.


«Худощавое и легкое мускулистое тело, гладкая и плотная золотистая кожа, сияющее удовлетворенностью лицо, слышание внутреннего звука, ясный пронзительный взгляд, хорошее здоровье, полный контроль над сексуальной силой и устойчивый пищеварительный огонь – вот признаки того, что потоки чисты и успех в хатха-йоге достигнут».

Хатха-Йога

[contact-form-7 id=»5946″ title=»Форма захвата»]

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Понедельник 13:00 14:00 Большой зал
Понедельник 19:00 20:30 Большой зал
Понедельник 09:00 10:30 По записи
Вторник 08:00 09:30 Вероника Матвеева ПО ЗАПИСИ
Вторник 10:30 12:00 Большой зал
Вторник 13:00 14:00 Большой зал
Вторник 19:00 20:30 Большой зал
Среда 09:00 10:30 ПО ЗАПИСИ
Среда 13:00 14:00 Большой зал
Среда 19:00 20:30 Аня Сергеева Большой зал
Четверг 08:00 09:30 Вероника Матвеева ПО ЗАПИСИ
Четверг 13:00 14:00 ОТМЕНА 8.03
Четверг 19:00 20:30 ОТМЕНА 8.03
Пятница 10:30 12:00 ОТМЕНА 09.03
Пятница 13:00 14:30 Большой зал
Пятница 19:00 20:30 ОТМЕНА 09.03
Суббота 11:00 12:30 Наталья Сероокая Большой зал
Воскресенье 12:00 13:30 Аня Сергеева Большой зал
Понедельник
13:00 - 14:00 - with - at Большой зал
19:00 - 20:30 - with - at Большой зал
09:00 - 10:30 - with - at По записи
Вторник
08:00 - 09:30 - with Вероника Матвеева - at ПО ЗАПИСИ
10:30 - 12:00 - with - at Большой зал
13:00 - 14:00 - with - at Большой зал
19:00 - 20:30 - with - at Большой зал
Среда
09:00 - 10:30 - with - at ПО ЗАПИСИ
13:00 - 14:00 - with - at Большой зал
19:00 - 20:30 - with Аня Сергеева - at Большой зал
Четверг
08:00 - 09:30 - with Вероника Матвеева - at ПО ЗАПИСИ
13:00 - 14:00 - with - at ОТМЕНА 8.03
19:00 - 20:30 - with - at ОТМЕНА 8.03
Пятница
10:30 - 12:00 - with - at ОТМЕНА 09.03
13:00 - 14:30 - with - at Большой зал
19:00 - 20:30 - with - at ОТМЕНА 09.03
Суббота
11:00 - 12:30 - with Наталья Сероокая - at Большой зал
Воскресенье
12:00 - 13:30 - with Аня Сергеева - at Большой зал