ГИМАЛАЙСКАЯ ЙОГА
Суть Гималайской йоги есть практика осознанности, плюс специальные дыхательные упражнения, которые позволяют контролировать энергии, отвечающие за активность ума...
Суть Гималайской йоги есть практика осознанности, плюс специальные дыхательные упражнения, которые позволяют контролировать энергии, отвечающие за активность ума...
ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ Это регулярные тематические практики для женщин: -направленные на работу с эмоциональными блоками, создающими наше...
Исследования аштанга йоги (KPJAYI) в Индии, где регулярно обучаюсь и наполняюсь знаниями. Все вроде бы красиво, можно переходить...
Мантра лаундж - это мероприятие традиционно собирает людей в нашем лаунж пространстве в студии Абрау-Йога на уютные вечера...
Йога-ланч - это особая практика в нашей студии Абрау-Йога для тех, кто хочет с пользой провести обеденный перерыв....
ХАТХА ЙОГА Хатха-йога – это древнейшая система йоги. "Ха" — Сила космического универсума, Солнце, мужское начало, пространственный нисходящий...
Методическая система, разработанная Андреем Сидерским, мастером йоги, фридайвером, автором многочисленных книг, профессиональным переводчиком и создателем художественных произведений, на...
Йогалатес позволяет обрести не только безупречную физическую форму, но и внутреннюю гармонию. Динамические упражнения направлены на развитие гибкости...
Йогатерапия — это универсальный и сбалансированный путь оздоровления, который является комплексом определенных упражнений (асан), выполняемых для поддержания и...
Йога-нидра В конце рабочего дня так нужно восстановить силы и получить мощный заряд положительной энергии! Помочь в этом...
Кундалини-йога — это система упражнений, призванная пробудить и поднять творческую энергию, спящую внутри нас. Это технология пробуждения осознанности,...