Йога для начинающих «Первые шаги»
«Йога для начинающих» подойдет практическим всем. И совершенно не важно какой у вас уровень, есть ли серьезные проблемы со здоровьем, даже если вы уже не молоды и при этом никогда...
Аштанга-Виньяса
Это современная целостная система хатха-йоги. Ее хранителем в настоящее время является Шри Паттабхи Джойс, возглавляющий школу йоги в Майсоре в Южной Индии. Учителем Паттабхи Джойса был известный йогин Шри Кришнамачарья,...